Bijna zo vertelden ze ons dat we een deur klappen of een virtuele gesprekspartner naar het verbod sturen. We willen niet doorstaan wanneer de mening van iemand anders niet samenvalt met ons. En als je de tegenstander niet kunt overtuigen, divergeren onze wegen lange tijd, of zelfs voor iedereen. Het lijkt erop dat dit een puur Russische lijn is – intolerantie voor een ander standpunt. Psycholoog Irina Bogorace legt uit waar deze functie vandaan komt.
« Als we de Russische ruimte vergelijken met Europa en Amerika, dan is intolerantie met een ander kenmerkend voor Russen, » zei psycholoog Irina Bogoraz. – Het historische aspect maakt zich gevoeld: het Sovjet -verleden vertraagde de ingang van democratie en individualisering gedurende vele decennia. In Europa begon de ontwikkeling van individuele karaktereigenschappen veel eerder dan in onze. Onze ervaring is volledig vers-het aftellen is sinds 1985-1990 uitgevoerd. De eerste individualisten in de post -Sovjet -ruimte zijn een generatie van degenen die maximaal 25 jaar oud zijn. De rest is gewend aan het feit dat de « I » de laatste letter van het alfabet is, opgevoed met collectivisatie « .
De geschiedenis kon ons niet beïnvloeden als degenen die niet dachten, zoals iedereen vernietigd waren. Zelfs nu, gelooft de expert, hebben we officieel democratie. Maar zoals voorheen is er een regel « zoals het zou moeten zijn » tussen de regels, en niet « hoe ik wil ».
“Ik vergelijk het onderwijssysteem in Rusland en Engeland, waar mijn kinderen nu studeren. Zelfs op betaalde Russische scholen, zijn leraren van oude verharding op 50-60-jarige leeftijd een model van druk en onderwerping uitgezonden. « Ik heb je dat gezegd, doe het, » zelfs als de vorm wordt verzacht door het woord « alsjeblieft ». De leraar is niet gelijk aan de student. Op de Engelse school en universiteit komt de leraar in een gelijke positie als de student. Contact is gebaseerd op de vragen: “En hoe zou je willen? Hoe kan ik u helpen? Wat je niet kunt doen? »Dat wil zeggen, de basis is compleet verschillende benaderingen. Hoeveel tijd moet er nodig zijn om onze leraar als persoon tot het kind te laten verhouden? » – De psycholoog denkt.
Er is nog een extreme: na zoveel jaren van falen om de persoonlijkheid te renoveren als de basiswaarde, brak de manifestatie van de persoonlijkheid door de dam. Misschien is de afwijzing van een ander de oppositie van deze extreme « individualiteit zonder grenzen »? Zelfs moeders accepteren immers niet 100% van hun kinderen. Dus waarom zou u onvoorwaardelijke adoptie verwachten van de volwassenen van anderen?
Eisen of vragen?
“We willen allemaal geaccepteerd worden, we willen leuk vinden in al onze verscheidenheid aan pluspunten en minnen. Dit geldt vooral voor die van 35 jaar en hoger. Voor het grootste deel zijn dit degenen die niet de onvoorwaardelijke moederliefde in de kindertijd hebben ontvangen. Degenen die 35 zijn, zijn « tekort », legt de psycholoog uit. – en we willen het emotionele tekort van anderen goedmaken. Soms vragen we het niet, maar vragen hoe borstkinderen dat nodig hebben. Ze weten nog niet hoe ze de moeder moeten vertellen, anders dat ze honger hebben, dat ze koud, nat of pijnlijk zijn. Ze vereisen een schreeuw – dit is hun taal in dit stadium. En bereiken hun vaak. Wanneer dezelfde vereiste op volwassen leeftijd optreedt, lijkt een persoon terug te gaan. En het ziet er vreemd uit voor anderen. Het is één ding wanneer hij dit doet op kantoor van een psychotherapeut, en een ander met een geliefde of een vreemde in sociale netwerken. Men moet voorbereid zijn op het feit dat het in dit formaat niet zal worden geaccepteerd « .
Bovendien kan het een agressieve reactie veroorzaken. Een andere vorm is veel effectiever en effectiever: het verzoek en de herkenning van hun kwetsbaarheid en zwakte. Dan zijn er meer kansen om te worden gehoord, geaccepteerd, ondersteund. Inrede kan worden blootgesteld.
« Ik ben blij dat mensen naar psychologen gaan om hulp – ze hebben het nodig zodat ze hun impulsen niet kunnen nemen op geliefden, niet om hen op internet te fuseren. Ze kunnen leren hoe ze hun toestand en reacties kunnen herkennen, leren omgaan met zichzelf in een goede, veilige omgeving. « . Vaak verwachten we dat de partner aan alle behoeften zal voldoen waaraan niet eerder is voldaan, bijvoorbeeld een moeder of vader. Dan is het waarschijnlijk dat een van de « jongere » partners vroeg of laat de late tienercrisis begint te spelen en van de « ouder » willen sudderen.
Zoek in jezelf of buiten?
Hoe deze afwijzing van een ander zich manifesteert? Is dit altijd een reactie op een soort signaal van buitenaf? En waarom reageren we rustig op sommige signalen, en van anderen exploderen we uit het niets?
“Heel vaak is er een fenomeen, dat in de psychologie projectie wordt genoemd. Klanten komen naar me toe en klagen dat ze geïrriteerd zijn door kinderen, partners, collega’s, ouders. Dit veroorzaakt de cliënt een sterke emotionele reactie. En hij komt in een staat van hopeloosheid, omdat hij ofwel openlijk zijn irritatie uitgeeft aan anderen, die constante conflicten met zich meebrengt, of probeert irritatie in zichzelf te onderdrukken, omdat geliefden niet boos kunnen zijn. In het tweede geval is er een diep gevoel van schuld en schaamte voor het feit dat hij zo slecht denkt aan zijn familieleden. « .
Waarom irriteren geliefden ons?? Vaak weerspiegelen ze onze functies die we niet klaar zijn om in onszelf te accepteren. Maar we beginnen te vechten met deze functies, niet in onszelf, maar in de buitenwereld, wat veel gemakkelijker is.
“Vaak vertonen vrouwen in Rusland opmerkelijk geduld. De Russen hebben een grandioos idee dat de moeder moet worden geliefd en niet aan haar kan worden betoogd ‘, zegt Irina Bogoraz. – en met haar man zou er een idealistische relatie moeten zijn. Ze zijn zo, maar tijdens de periode van verliefd worden die eenmaal voorbijgaat. Vrouwen vinden een persoon in de buurt met tekortkomingen. En wanneer ze plotseling woede, haat, walging voor een partner ervaren, zijn ze bang. ‘Hij heeft me bedrogen, hij was anders! »En ze beslissen: omdat er iets mis is, moet je scheiden ». Of vastgehouden van de laatste kracht en toont het perfecte paar. Maar op een dag komt geduld tot een einde. Aangezien de meesten van ons niet respectvol hebben geleerd om ontevredenheid uit te drukken en onze positie uit te drukken, exploderen we zodat het alles en iedereen binnen een straal van enkele kilometers blaast. Ongeldige mensen vallen in de « schadelijke actiezone » – bijvoorbeeld in dezelfde sociale netwerken.
“Soms accumuleert onvrede zich jarenlang, decennia. De klant komt naar het kantoor van de psychotherapeut in een staat van grote vernietiging, als je veel moet huilen, heugen geheugen uit verborgen kisten halen. Dit is een lange baan. Sommige klanten laten in eerste instantie de verzamelde agressie op een psycholoog vallen voordat ze beginnen te werken met de diepe oorzaken van hun toestand. En dit is ook niet slecht, laat het hier beter zijn. In veilige ruimte en op een emotioneel voorbereide specialist. Natuurlijk, zonder mishandeling, ‘zegt de psycholoog.
Maar waar komt zoveel agressie vandaan? “Ik leg het liever uit aan een vrij hoge spanning in werkelijkheid. We hebben een heel moeilijk land om te leven, veel instabiliteit. Bovendien leg ik dit onvermogen uit om mezelf, mijn behoeften, het onvermogen om aan mijn behoeften te voldoen te horen. « .
We zijn hier niet aan gewend vanwege historische en sociale omstandigheden. En als gevolg hiervan zien we de wijdverbreide ontslag van negativiteit bij bedrijven van kennissen en vrienden, op internet, op straat, in transport. Negatief wordt vaak niet veroorzaakt door een persoon met een alternatief oogpunt, maar door iets anders. Benen kunnen groeien uit de kindertijd, het gezinsleven, problemen op het werk. En we breken af op de eerste hete hand die valt. Maar geeft het inzicht in de oorzaken van agressie het recht om te breken? Waar is die tuimelschakelaar, die rode gloeilamp die oplicht in de verbeelding en we exploderen? Iemand heeft een alcohol die kastelen, woorden, intonaties en bewoordingen verwijdert, handelen op iemand.
“Iedereen heeft fysiologische kenmerken, iemand choler, iemand Phlegmatic. Maar er is een gebruikelijke plaats voor alle storingen: heel vaak neemt een persoon de woorden van andere mensen op zijn eigen kosten waar en ziet er in hen dat de ander niet investeert. Het kan afwijzing horen, de afschrijving van zijn mening, en dan doet hij pijn en valt in een psychologisch trauma, ”legt Irina Bogoraz uit. En omdat we niet weten hoe we een alternatieve mening moeten uiten, beginnen we er vaak tegen te zorgen met afschrijving. « Dit alles is onzin ». « Je rave » en dergelijke. En wanneer het op een bekende afschrijving uit de kindertijd valt, wordt de trigger geactiveerd. “Het is belangrijk om te volgen en te analyseren: hoe oud ik nu ben? Wat deze situatie me herinnerde? Wat deze man online apotheek belgie me eigenlijk vertelde? U moet proberen emoties uit te schakelen en analyse en redenering mogelijk te maken. Dit vereist ervaring en training « .
Een andere als bron
Maar is er echt niets nuttigs voor onszelf en voor onze relaties met anderen?
“We zijn een soort van ons deel van de dierenwereld. En als we het hebben over het overleven van nakomelingen, hoe meer verschillen in de vader met de moeder, hoe meer het kind kansen heeft om te overleven, met een breder spectrum van respons. Hij is meer adaptief aan een toekomstig leven, ‘is Irina Bogoraz overtuigd.
